Давно пора! Я лестницу тоже использую как прекрасный способ размяться. Щас вижу ступеньки и начинаю шагать через две (я так всегда в детстве делала...) Прикольно! Как будто в прошлое вернулась. А до похудения не могла так - задышка мучала.

так походить с недельки две и привыкнешь)