7 декабря 2015 год
Йуууууухуууууу!!! Отвес за неделю 2 кг 100 грамм. Следующая контролька ровно через неделю. Хы-хы. Я красавчЕг. =)))) если так пойдет дальше, то через месяц (4 недельки) сброшу уже 8 кг. Что так-то очень неплохо, я считаю. =)
Теперь уж точно буду продолжать. ВИЖУ ЦЕЛЬ ИДУ К ЦЕЛИ.
7 декабря 2015, | Комментарии: 1


Комментарии
Одесса
Это впечатляющий отвес для начала, но со временем (у всех по-разному) темп сбрасывания веса замедляется до почти полной остановки. И это нормально. Потом через какое-то время он снова движется вниз с периодическими остановками. Эти торможения не должны пугать, в эти периоды организм тоже проводит важную работу, и ему мешать и подгонять нельзя.
И если темпы похудения все-таки держать очень высокими, то кожа не будет поспевать за всем телом и станет морщиниться и отвисать (хотя в 23 года этого не происходит, но все равно спешить не нужно). Лучше медленее, чем быстрее.
7 декабря 2015, 12:51