Zolu6ka184457

Zolu6ka

Zolu6ka

График

7 декабря 2015 год

        Йуууууухуууууу!!! Отвес за неделю 2 кг 100 грамм. Следующая контролька ровно через неделю. Хы-хы. Я красавчЕг. =)))) если так пойдет дальше, то через месяц (4 недельки) сброшу уже 8 кг. Что так-то очень неплохо, я считаю. =) 

        Теперь уж точно  буду продолжать. ВИЖУ ЦЕЛЬ ИДУ К ЦЕЛИ.

7 декабря 2015, |  Комментарии1
7 декабря 2015 годhttps://dietadiary.com/blog/184457/199380

Комментарии

484954

Это впечатляющий отвес для начала, но со временем (у всех по-разному) темп сбрасывания веса замедляется до почти полной остановки. И это нормально. Потом через какое-то время он снова движется вниз с периодическими остановками. Эти торможения не должны пугать, в эти периоды организм тоже проводит важную работу, и ему мешать и подгонять нельзя.

И если темпы похудения все-таки держать очень высокими, то кожа не будет поспевать за всем телом и станет морщиниться и отвисать (хотя в 23 года этого не происходит, но все равно спешить не нужно). Лучше медленее, чем быстрее.

7 декабря 2015, 12:51

Admin Area