КБЖУ: 1780/111/66/170
После шести: НЕ ем
Спорт: утренняя пробежка, стретчинг, 40+20=60 минут
Шагомер: 21000 шагов
Вода: 2 л
Сон: 7,5 часов, 22:30-06:00

P.S. Сегодня утром была вся мокрая от тумана, а днём от пота - у нас сегодня  лето: +22 по Цельсию и солнце. Некоторые уже ходят в летних шортах, а у меня все ещё целлюлит.
P.P.S. Спортивные штаны отнесу обратно в магазин - дома забраковали.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?