Продукты: Креветки очищенные, Перец красный сладкий, Петрушка свежая, Сок лимонный, Сыр Пармезан, Чеснок

Калорийность: 94.18 Ккал

Описание:  Приготовление: Добавьте измельченный в сковороду с водичкой чеснок и красный перец и тушите приблизительно от 3 - 5 минут. Очищенные креветки, соль и перец положите в кастрюлю и варите, …   »»

Продукты: Кефир 2,5%, Крупа овсяная, Мёд, Яблоки

Калорийность: 223.71 Ккал

Описание:  Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка,но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать …   »»

Продукты: Лук репчатый, Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин, Огурец, Помидор, Сок лимонный, тунец в собственном соку, Фасоль «Бондюэль»

Калорийность: 128.94 Ккал

Описание:  Способ приготовления : 1. Огурцы промойте, разрежьте пополам и нарежьте ломтиками. Помидоры также промойте и разрежьте пополам, если они небольшого размера, или на 4 части, если они большие. 2. …   »»