Отчет (или день расстройства((((
Вес 83.3
ОГ 96 / ОТ 83 / ОБ 116
физ.нагрузка 149 мин.
Это просто взрыв мозга!!!! Такой был результат от разгрузки-82.2, думала что вот оно счастье. Но каждый последующий день почему то привесы (хотя за приделы коридора я и близко не выходила) Видимо я делаю что то не правильно. С этим коридором у меня по ходу уже крыша поехала-выбираю то быстрое похудение, то безопасное. Начинаю терять веру в себя и в успех((((((((((((((
14 декабря 2015, | Комментарии: 3
Комментарии
Iledia
вода ушла - вода пришла. поэтому разрузы не очень эффективны. только долгосрочный подход к правильному питанию дает долгосрочный результат.
14 декабря 2015, 10:59
Тарасенко
Ей ей не опуская руки, все будет хорошо, но не сразу... просто нужно перетерпеть... у самой такая же фигня, с весом что то не понятное... видное наш жирок уходить и бросать нас в одиночестве на зиму никак не хочет=)))
14 декабря 2015, 13:43
Тарасенко
У тебя и так за все время 2,5 кг ушло, а уменя за недели 3 1 кг... смешно говорить(((
14 декабря 2015, 13:44