Maggie_182667

Maggie_

Maggie_

=)

Итак... Каникулы закончились, я сновав строю)
За ровно 3 месяца "приклеилось" около 3 кило. 
Вроде и много, но учитывая, что я себе в еде практически ни в чем не отказывала, я довольна таким для меня "удержанием". Следила только за тем, чтобы не есть тоннами и взвешивалась периодически, чтобы не привысить отметку в 70 кг.
На сайте я почти 2 года. Да, я не скинула за это время 20-25 кг, но научилась задавать себе пороги, которые ни в коем случае нельзя превышать. Я обещала себе никогда не позвращаться сначала к 82,5 (мой максимум, уже даже не вериться, что такое было), потом к 75, потом к 70...
Верю, что у меня получиться достигнуть результата, который меня удовлетворит. Пусть мне и понадобиться на это больше времени.

Писать часто я так и не научилась, но я тут, с вами. И всем нам желаю успеха! 

3 октября 2018, |  Комментарии5
=)https://dietadiary.com/blog/182667/309288

Комментарии

915720

привет, поздравляю с возвращением!!!!{#hurrah}

3 октября 2018, 19:04

915732

Ты молодец!smile поддерживать и не набирать - тоже отличный результат!

3 октября 2018, 19:20

Maggie_

Maggie_

915740
vikusha161274 пишет:

привет, поздравляю с возвращением!!!!{#hurrah}

 Спасибо! Теперь только вперед!

Ariel The Little Mermaid пишет:

Ты молодец!smile поддерживать и не набирать - тоже отличный результат!

 Согласна! и это не так уж и просто, если довериться интуиции, не вести рацион, и взвешиваться раз в неделю-две.

3 октября 2018, 19:54

*Уля*

*Уля*

915870

Тише едешь - дальше будешь)

4 октября 2018, 11:31

Maggie_

Maggie_

915889
*Уля* пишет:

Тише едешь - дальше будешь)

 Я тоже так думаю)

4 октября 2018, 13:19

Admin Area