Maggie_182667

Maggie_

Maggie_

25.04.2018

Медленно, но верно?))))

69,3 кг (-400 г)











Вес не спеша, но снижается. 
На данный момент -4,2 кг, как я продолжила худеть после поездки домой. Не очень много, конечно, но могу сказать, что объемы заметно ушли. Отражение в зеркале радует намного больше, живот-бока уменьшились (есть у меня одно платье, в котором эти изменения ну очень заметны), недавно услышала от знакомой вопрос: "ты что похудела?".
В общем, настроение супер боевое.
Мотивация есть и она пока не слабеет, а даже наоборот. Ко всему существующему набору причин и стимулов, подруга подкинула еще один. 
Так что вперед и только вперед {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

25 апреля 2018, |  Комментарии4
25.04.2018https://dietadiary.com/blog/182667/299372

Комментарии

883431

если настроение боевое то точно всё выйдет{#wink}

25 апреля 2018, 23:13

883437

Молодец!smile)

25 апреля 2018, 23:30

Maggie_

Maggie_

883448
natasha 1974 пишет:

если настроение боевое то точно всё выйдет{#wink}

 

Ariel The Little Mermaid пишет:

Молодец!smile)

Спасибо за поддержку!!! 😊

Я больше всего за удержание веса переживаю, поэтому уже сейчас себя настраиваю на постоянный контроль питания в будущем. Пусть даже интуитивный. 

25 апреля 2018, 01:18

884110

это правильно! я вот две недели на подсчете и думаю, что и без него смогла бы столько же есть, так как вернулось осознание калорийности всего "мусорного", что мы едим) ну и привычкой стало есть чаще, но меньшими порциями.

27 апреля 2018, 22:13

Admin Area