В выходные сначала мы были в гостях, потом к нам пришли гости... В результате я закрутилась, обленилась и ничего не считала и не записывала. Наверняка переела - манты - это не самое легкое блюдо. Сегодня буду исправляться. Уже выпила поллитра воды, хочу купить себе творога на завтрах. С тех пор, как стала следить за питанием, у меня ногти стали слоиться. И кальция хочется - творога, сметаны, молока... Удивительное дело, я ведь сократила только потребление булочек и конфет. Неужели там есть белок?

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?