С болью смотрю на предыдущие цифры... о пятидесяточке мне сейчас можно и не мечтать 

Я в принципе поднабрала за эти несколько лет, но карантин тоже свое дело сделал, так что увидев 60кг на весах в одно апрельское утро, я выронила из рук бутерброд и решила "Пора, товарищи!".

23-е Апреля. Открываем для себя спорт. (С моей физ подготовкой хотелось его тут же закрыть, но нельзя). Купила крврик, пару гантель.

Побежала. 

А теперь позвольте обратить Ваше внимание на "побежала".  Наш мини-городок очень холмистый и ровной поверхности здесь не найти. Так что бежать пришлось "под горку", и с моим многолетним стажем курильщика. минут через 10 я почти выплюнула легкие.  Так что на следующий день.....

Бросаем курить.  Блин 

Две недели бега, полезного питания и не курения дали вообще незначительный результат в один кг, так что я решила вспомнить как оно- на диете сидеть (спойлер- плохо). Вспонились мне 6 лепестков, которые когда-то дали неплохой такой результат, так что.....

Исходник:

58,4 кг; ОГ-87; ОТ- 67см; ОБ- 93.

Цель: 54 кг до 31.05.2020

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?