День 10-й - "юбилейный". Диета Дюкан. Этап "круиз"
Сегодня взвесилась...ну отвес совсем маловат, всего -200, зато в талии -2см) Бедра забыла в прошлый раз померить.
Чуствую, что уходят бочка мои ненавистные...кыш-кыш-кыш))))
К диете уде привыкла, спокойно смотрю на все запрещенное, хотя вчера муж купил печенье орешки со сгушенкой-ходила на них все засматривалась)))
А вообще, на улице мрачно, настроение на нуле...
14 октября 2015, | Комментарии: 3
Комментарии
Лия199020
Привет!Как ты?Я не выдержала на своей диете!И села на дюкашку!Второй день сегодня,настроение хорошее!Аппетит норм!
14 октября 2015, 14:01
Meggy
Приветик! Я на диетах вообще сидеть не могу, для меня чувтво голода-это ад)))
Я на атаке просидела 5 дней, сейчас на чередовании 1/1
Вес уходит ооочень медленно, а вот одежда которая была в притык станрвится свободноватой ...и это мне нравится)))
14 октября 2015, 15:37
Marisabelka
Так держать!Голодовать бессмысленно!Нужно кушать всего понемногу!Но следить за порциями,не перебирать жиров и простых углеводов!
14 октября 2015, 23:56