Сегодня прям большой прилив сил!
Девочки, всем пирвет! Вчера занималась с Джилиан - очень понравилось!!!! Сегодня небольшая боль в мышцах рук и спины, а так очень бодрое настроение! Снова сьедаю мало коларий, и меня это тревожит, так как чувство сытости присутствует даже при 660 ккал. Сегодня начну приседания по марафону по 100 раз в день, до воскресенья уложусь. В субботу планирую покорить одну из красивейших вершин Крымских гор - Чатыр-Даг!!!!
Всем оптимизма и осеннего позитивного настроя!
17 сентября 2015, | Комментарии: 4
Комментарии
Тигрида
А по какой программе занималась?
Вообще, сколько я не перепробовала "тренеров на дому", рядом с Джилл все меркнут)
17 сентября 2015, 10:53
vasilina01/09/15
Похудей за 30 дней. Кстати, представляеш, 01.11 я тоже приглашена на свадьбу (в качестве гостьи, правда
), так что естьстимул выглядеть хорошо! Давай, не здавайся, такие как МЫ идут только ВПЕРЕД!!!!!!!!!!
17 сентября 2015, 10:58
Тигрида
Я дружкой была, когда во мне было 99 кг. До сих пор эти фотки вызывают негатив)) Так что,да. Вперед и только вперед!
17 сентября 2015, 11:26
Iledia
У Джил энергетика бешенная, на ее видео просто подсаживаешься. Особенно революция тела - за счет количества народа и атмосферы на видео часть упражнений вообще сама собой проходит)
17 сентября 2015, 13:27