Актриса_ХУДЕЮЩАЯ

График

Рисовый денек - как воздуха глоток...

Все таки уснула вчера и не сорвалась. На весах отвес и это радует. Сегодня день на рисе без соли и без добавок. Точнее рис будет только утром, потом жидкости. Тренировка + бассейн. Может еще побегаю перед сном. Вчера пробежалась перед сном ( 2 часа). Слишком много энергии. Постоянно хочется двигаться. Убрала всю квартиру. Все перемыла, перестирала. Как заводная юла)))) 

 

Нужно дойти до конца))) начинаю привыкать к этому режиму. А только третий день)) 

по себе знаю сложные дни 6 и 12 . В них особый контроль)

20 августа 2015, |  Комментарии2
Рисовый денек - как воздуха глоток...https://dietadiary.com/blog/172958/186141

Комментарии

433312

Я как-то смотрела передачу про то, как работает человеческий организм. Так вот, там говорилось, что когда человек пытается к чему-то привыкнуть или от чего-то отвыкнуть, то самое главное-продержаться первые 21 день, а дальше, то новое к чему пытался привыкнуть/отвыкнуть человек-становится привычкой и больше не доставляет никаких неудобств. Так что терпения Вам и всё у Вас получится. 👍

20 августа 2015, 12:24

433460

 smile))) Выдержу. Спасибо огромное за поддержку )))

20 августа 2015, 19:57

Admin Area