Заново. 2ой день.
Для себя вынесла, наконец, что ну не получается у меня без дневника похудение! Нет никакой без него организованности! Несколько дней все хорошо, а потом опять срыв.. опять и опять. Поэтому начинаю снова. Буду стараться писать каждый день хоть что-нибудь, делиться результатами. Так легче.
Вот и второй день подходит к концу. Ем яблоки и пью кефир. После шести ничего. Делаю упражнения на ноги, но так лень... Что делать с ленью?!
Несколько месяцев не взвешивалась, все боялась и боялась. Что у меня за фобия-то такая?) Не понимаю. Однако сегодня свой страх поборола и весы показали 61.5. Что ж, могло быть хуже. Первоначальная цель - 58. А там посмотрим))
Всем удачи! И мне в том числе)
3 августа 2012, | Комментарии: 7
Комментарии
Салли
3 августа 2012, 18:45
ViktoriaGra
да уж куда я денусь) совсем от рук отбилась)
3 августа 2012, 19:15
Салли
Не дрейфь. Вместе мы сила. И горы свернем и фигурки поправим.
3 августа 2012, 19:18
ViktoriaGra
в этом я и не сомневаюсь!)
3 августа 2012, 19:29
Elonka
Держись! Все будет ок, главное вера в себя!
Только, аватарку поменяй
На мой взгляд, не вписывается она в понятие " уверенность и вера", а тебе не нужно негативное влияние на подсознание. Не корми свою фобию к весам такой картинкой - поставь, лучше, красивую тетку, победно стоящую на весах как на пьедестале
Удачи!
3 августа 2012, 20:09
ViktoriaGra
спасибо!) воспользуюсь советом и что-нибудь подыщу)
4 августа 2012, 20:26
ViktoriaGra
спасибо!)
4 августа 2012, 20:27