кто нибудь занимался в sekta?( у нас в городе это типа места, где за три месяца с помощью ежедневных занатий и составленной личной диеты под присмотром кураторов народ сбрасывает вес)
вроде как у них филиалы во многих городах есть,кто сталкивался?какие отзывы?
Заметки
сегодня непонятно почему съела конфету,мозг просто отключился, а включился,когда я уже жевала.так и живем)
хотя в целом день хороший,мяско сегодня ела
ну и наверное надо отучать себя от компота,я его пью банками оО
очень голодно мне сегодня,но как то надо с этим жить. наступила пора жалости к себе, зависти к тем,кто ест и не толстеет, и желание съесть биг мак, лапшу из мэри вонг, ролы и большую вкусную пиццу.
Комментарии
Жалеть себя- дело последнее. Так что скорее возвращайся в ряды стройнеющих. А завидовать, тем кто жрет, что хочет и сколько хочет лучше не стоит. У них скоро появятся проблемы, ведь такое варварское и безобразное отношение к своему организму бесследно не проходит. Они едят фастфуд- в нем пережаренное масло (штука канцерогенная, кстати ), едят жирную и очень углеводную пищу(тот же фастфуд, конфеты и т.д), что в конечном итоге привод к диабету и сердечно- сосудистым заболеваниям. Их худоба и здоровый вроде бы вид тоже недолговечны. Потом по- любому ждет рассплата. Так, что им нечего завидовать.
А желание съесть эту гадость гони прочь. Ничего в этом хорошего нет. Если уже хочешь вкусняшку- спеки сама(раз в неделю допустимо). И переставай жалеть себя
18 января 2016, 13:07
Princess Kitana, да,ты права.особенно мне понравилась часть "Потом по- любому ждет рассплата")))
но иногда хочется пиццу,даже если самой её сделать - это все равно нереальное количество калорий, а к сладкому я равнодушна последнее время.
18 января 2016, 14:09
ira_n пишет:Princess Kitana, да,ты права.особенно мне понравилась часть "Потом по- любому ждет рассплата")))
но иногда хочется пиццу,даже если самой её сделать - это все равно нереальное количество калорий, а к сладкому я равнодушна последнее время.
Если раз в неделю употреблять такое блюдо, ничего страшного не произойдет от большого количества калорий. Я сама очень люблю пиццу, особенно с пивком) Живое пиво- это то, в чем я себе не отказываю(раз в 1-2 месяца позволяю). Может и тебе не стоит отказывать в кусочке пиццы раз в недельку- две?
18 января 2016, 15:19
Princess Kitana, я тоже очень люблю пивоооо
всё таки наверное стоит раз в месяц хотя бы себе устраивать такие рассслабоны))
18 января 2016, 17:47
...
00
всё так сложно с этим весом,видимо набрала за осень,но судя по параметрам,не больше,чем было весной.но обжиралась я знатно,хочу сказать.эта осень былавесьма сложным,но необходимым периодом в моей жизни. дело в том,что я асексуальна и не могу взять в толк зачем мне в связи с этим идеальная фигура, а вот и нет,всё эстетическое во мне так и просит худые стройные ножки и плоский животик...
еще я поняла,что мне отвратителен вид обнаженного тела,мужского или женского - не имеет значения, мне нравятся больше тощие андрогинные фигуры в обыемных блузах или платьях и в рваных узких черных джинсах.
ввиду вышесказанного,мне кажется,что я вряд ли когда нибудь смогу жить с мужчиной(или с женщиной) и родить ребенка,то есть вряд ли у меня будет семья. этот факт безумно печалил меня всю осень,а весь декабрь я провалялась на кровати глядя в потолок и думая о бесполезности моего существования.
это я к чему?пора снова садиться на диету и наполнять своё существование смыслами.
Комментарии
А откуда ноги растут у твоего такого асексуального состояния, ты знаешь?
11 января 2016, 16:20
Мне тоже нравятся андрогинные фигуры, я стремлюсь именно к такой(сейчас огромные ляжки и тонкая талия- бесит же!!!)
Отвращение испытываю только к раздетым ниже пояса мужикам, девочки ничего, смотреть можно(я не лесбиянка, просто как и ты асексуальна)). Жить с мужчинами тоже не всем обязательно, если не нравится- зачем? Потому, что все так делают? В моем случае мой агрессивный феминизм не позволяет( мужчины - это потенциальная опасность беременности, потом проблемы с работой, ну их нах). Я считаю, секс легко можно заменить интересными занятиями, которые ты любишь больше жизни, и в нем отпадает надолго потребность, в итоге ты о нем вовсе не думаешь. Просто найди такое дело, и не будешь плевать в потолок и думать о бесполезности существования. Тягание железяк в спортзале, кстати, отлично поднимает настроение и избавляет от плохих мыслей. И тяжелая умственная работа тоже.
Диета тоже занятие трудное, если к ней ответственно подойти. Может добьешься красивой андрогинной фигуры и будет чем заняться. Удачи
11 января 2016, 18:05
Одесса, не откуда ему расти,я думала над этим. в детстве не было никаких эмоциональных потрясений,семья самая обычная,родители не разведены, братьев-сестер измывающихся над бедной мной у меня нет. просто никогда не интересовал секс или иная физическая близость,никогда этого не хотелось,а то что всё таки было- нельзя сказать что мне не понравилось,но повторять не хотелось бы.
Princess Kitana, не думала,что найду здесь единомышленницу) у меня и нет в сексе потребности,поэтому и чувствую себя странной...но ты права,нужно дело найти и заняться,видимо осень и зима так влияют на мысли
желаю удачи на пути к андрогинной фигуре))
11 января 2016, 19:58
ira_n пишет:Одесса, не откуда ему расти,я думала над этим. в детстве не было никаких эмоциональных потрясений,семья самая обычная,родители не разведены, братьев-сестер измывающихся над бедной мной у меня нет. просто никогда не интересовал секс или иная физическая близость,никогда этого не хотелось,а то что всё таки было- нельзя сказать что мне не понравилось,но повторять не хотелось бы.
Princess Kitana, не думала,что найду здесь единомышленницу) у меня и нет в сексе потребности,поэтому и чувствую себя странной...но ты права,нужно дело найти и заняться,видимо осень и зима так влияют на мысли
желаю удачи на пути к андрогинной фигуре))
А сколько тебе лет, если не секрет?
Может, ты просто еще не встретила достойного мужчину просто, а размениваться помелочам не хочется.
11 января 2016, 20:16
Одесса, мне 23
я думала про это, но в таком случае все равно было бы половое влечение,не знаю,да хотя бы фантазии какие то, но этого нет и не было никогда
11 января 2016, 20:47
Я думаю, что ты еще разойдешься
Если у тебя нет никаких "странностей" в голове, то тело проснется в свое время, когда будет для кого.
11 января 2016, 21:11
Да, я согласна, что когда есть для кого - все будет. А когда нет, как ни старайся - будет с тобой человек как с каменной стеной общаться и далее по списку, даже при близости единой никаких эмоций, ну словно ты не тут а наблюдаешь за всем и думаешь - а ну все нааа... А потом, попадается тебе человек, который пробуждает тебя изнутри. И все. И ты уже не наблюдаешь, а сама активная участница всего.))))
PS: Безумно нравятся худые тела девушек. Себе хочу такое. Мне говорят я странная :D
12 января 2016, 22:36
Одесса, sawqer, я думаю,вы просто не понимаете мой образ мыслей и то,что я ощущаю. по вашей логике, если я спрошу у вас, готовы ли вы заняться сексом с жирафом и вы ответите нет,то я смогу вам сказать исходя из сказаного выше вами,что вы еще не встретили того самого жирафа...
12 января 2016, 22:46
ira_n пишет:Одесса, sawqer, я думаю,вы просто не понимаете мой образ мыслей и то,что я ощущаю. по вашей логике, если я спрошу у вас, готовы ли вы заняться сексом с жирафом и вы ответите нет,то я смогу вам сказать исходя из сказаного выше вами,что вы еще не встретили того самого жирафа...
Значит не встретила)) некоторым не втречаются) и мне не встретился пока жираф)))
12 января 2016, 22:54
ira_n пишет:sawqer, вы не понимаете,о чем я говорю
Конечно, не понимаем
Как и ты - нас. Мы просто судим со своей колокольни, мы же не можем сказать нечто такое, чего сами не чувствовали. Просто у всех людей разные ощущения по жизни. Ты поделилась, комментаторы поделились - произошло общение, это уже здорово. И все нашли своих единомышленников, всё как в жизни 
12 января 2016, 23:23
24
00сегодня всё хорошо,но совсем нет сил последнее время(нет сил передвигаться,особенно днем,постоянно хочу спать,не могу ничего делать - ни шить,ни рисовать.то ли это хандра,то ли от недоедания(
Дневник питания
20 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 920.00 | 14.38 | 33.00 | 115.90 | 581.50 | 787.60 | ||
| 09:30 | Персики | 100.00 | 0.90 | 0.00 | 10.40 | 86.50 | 44.00 | |
| 13:30 | Арбуз | 300.00 | 3.00 | 0.00 | 24.00 | 270.00 | 90.00 | |
| 18:30 | картофель жареный | 200.00 | 5.60 | 19.00 | 46.80 | 0.00 | 384.00 | |
| 19:00 | эскимо коровка из кореновки | 70.00 | 2.38 | 14.00 | 14.70 | 0.00 | 194.60 | |
| 22:20 | Арбуз | 250.00 | 2.50 | 0.00 | 20.00 | 225.00 | 75.00 | |
| Итого | 920.00 | 14.38 | 33.00 | 115.90 | 581.50 | 787.60 |
19 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 600.00 | 8.29 | 28.73 | 122.63 | 273.16 | 760.63 | ||
| 09:30 | Арбуз | 200.00 | 2.00 | 0.00 | 16.00 | 180.00 | 60.00 | |
| 13:00 | мини пицца из кабачков (19.07.2015) | 120.00 | 1.94 | 7.01 | 5.21 | 93.16 | 93.03 | |
| 15:30 | компот вишневый | 200.00 | 1.20 | 0.00 | 49.00 | 0.00 | 198.00 | |
| 15:30 | Вафли Шоколадно-ванильные | 80.00 | 3.15 | 21.72 | 52.42 | 0.00 | 409.60 | |
| Итого | 600.00 | 8.29 | 28.73 | 122.63 | 273.16 | 760.63 |
18 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1190.00 | 32.89 | 12.03 | 52.10 | 420.20 | 831.60 | ||
| 10:00 | Творог 2% | 150.00 | 27.00 | 3.00 | 4.95 | 0.00 | 154.50 | |
| 12:00 | Абрикосы | 70.00 | 0.63 | 0.00 | 7.35 | 60.20 | 32.20 | |
| 13:00 | салат с помидорами и огурцами | 150.00 | 1.26 | 9.03 | 7.80 | 0.00 | 113.70 | |
| 14:00 | молочный коктейль | 180.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 201.60 | |
| 15:30 | суп овощной | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 76.00 | |
| 15:30 | гренки с чесноком | 40.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 133.60 | |
| 19:00 | Арбуз | 400.00 | 4.00 | 0.00 | 32.00 | 360.00 | 120.00 | |
| Итого | 1190.00 | 32.89 | 12.03 | 52.10 | 420.20 | 831.60 |
17 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 500.00 | 0.90 | 0.00 | 10.40 | 86.50 | 464.00 | ||
| 11:00 | Персики | 100.00 | 0.90 | 0.00 | 10.40 | 86.50 | 44.00 | |
| 13:00 | крылышки в медовом соусе | 240.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 252.00 | |
| 17:30 | крылышки в медовом соусе | 160.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 168.00 | |
| Итого | 500.00 | 0.90 | 0.00 | 10.40 | 86.50 | 464.00 |
16 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1000.00 | 6.58 | 12.58 | 149.62 | 198.95 | 725.10 | ||
| 10:30 | Персики | 120.00 | 1.08 | 0.00 | 12.48 | 103.80 | 52.80 | |
| 14:30 | Яблоки | 50.00 | 0.20 | 0.00 | 5.65 | 43.25 | 23.00 | |
| 14:30 | желе с фруктами | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 21.00 | 0.00 | 84.00 | |
| 17:00 | Персики | 60.00 | 0.54 | 0.00 | 6.24 | 51.90 | 26.40 | |
| 18:00 | салат с помидорами и огурцами | 200.00 | 1.68 | 12.04 | 10.40 | 0.00 | 151.60 | |
| 18:00 | Батон | 20.00 | 1.58 | 0.54 | 11.60 | 0.00 | 55.80 | |
| 18:30 | компот вишневый | 250.00 | 1.50 | 0.00 | 61.25 | 0.00 | 247.50 | |
| 21:30 | желе с фруктами | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 21.00 | 0.00 | 84.00 | |
| Итого | 1000.00 | 6.58 | 12.58 | 149.62 | 198.95 | 725.10 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
мини пицца из кабачков
Продукты: Кабачки, Масло подсолнечное, Помидор, Сыр Российский Vilvi Латвия, Чеснок
Калорийность: 77.53 Ккал
Описание: противень помазать маслом, выдавить чеснок,сверху уложить нарезанный кружочками кабачок, на каждый кружочек положить кружочек помидора,сверху положить тертый сыр … »»
111965Оглавление
Закуски
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).


Комментарии