Месяц позади!
Начало второго месяца моего правильного питания. Итоги первого месяца: минус 5 кг на весах, уменьшились объемы, и бедра пусть медленно, но тоже начали худеть, бока сдулись визуально очень заметно, теперь не боюсь футболку обтягивающую одеть, живот еще конечно требует внимания и работы,впрочем как и все тело,Работаем дальше!!! Надеюсь, что правильное питание останется со мной на всегда, конечно иногда я позволяю себе вредности, но если это 1-2 раза в неделю то не вижу в этом ничего страшного. Правда неделю болела и кушала вредную еду частенько, просто не было сил готовить и на мужиков и себе. вес кол ****ся + - , но утром порадовал меня цифрой -60,5 кг.


Комментарии
marihka
Поздравляю!Хороший результат!!
21 июня 2015, 16:06
Стеша
Спасибо, приятное чувство- худеть!
и чаще смотреться в зерколо приятно))))
21 июня 2015, 16:36
marihka
я когда постройнела на 20 кг,иногда смотрю в зеркало и неналюбуюсь на себя и все равно хочетсябыть лучше!вот бы еще мне пинка хорошего,чтоб и спортом начать заниматься вобще дело быстрейбы пошло!
22 июня 2015, 08:22
Стеша
Да, я тоже хочу не просто похудеть, а иметь подтянутое красивое тело, но на спорт нет времени и сил, надеюсь что со временем, когда сын чуть чуть подрастет - я себя заставлю,хотя бы дома систематически заниматься (тем более муж занимается продажей гантель и штанг и инвентарь есть)
22 июня 2015, 14:55