Не мой сайт!!! Этот чудесный сайт не совсем мой, Я перешла на привильные (сбалансированные) приемы пищи и исключила ( % на 90) вредную еду. Но я не на диете, я на ПП, если уж выражаться терминами. Читая тут заметки меня порой тсясет ужасно, хочется всех накормить! Какие голодовки? какие монодиеты? У вас, что цель- анорексия? Я сама по началу немного запутавшись считала калории и недобирала, быстро одумалась и кушаю 4-5, а иногда и 6 раз в день. И я худею!!! На спорт времени нет почти, когда есть минутка, я если честно просто сижу-вытянув ноги, весь день, всегда -одна с ребенком(7 мес.), троих (папа,муж,сын) нужно покормить, обстирать и на работу собрать (двоих), а еще огород, где поливка,прополка каждый день и прогулки с коляской около 4 часов. В общем нагрузка и без спорта есть. Девочки, милые, разного возраста, дело ваше, но голод в первую очередь съедает не жир, а мышцы!!! Почитайте, попробуйте, результат будет обязательно и вы будите сыты, довольны и с отвесами!!! 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?