Заметки
Дневник питания
10 мая 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 933.00 | 61.62 | 29.43 | 41.84 | 0.61 | 699.76 | ||
| 09:30 | Творог 9% | 150.00 | 24.00 | 12.00 | 4.50 | 0.00 | 235.50 | |
| 09:30 | Молоко сгущёное | 10.00 | 0.72 | 0.85 | 5.60 | 0.00 | 31.50 | |
| 09:30 | Кефир 1% | 600.00 | 16.80 | 6.00 | 24.00 | 0.00 | 216.00 | |
| 12:33 | Курага (сухофрукты) | 3.00 | 0.16 | 0.00 | 1.98 | 0.61 | 8.16 | |
| 12:33 | Ряженка | 55.00 | 1.54 | 1.38 | 2.31 | 0.00 | 28.05 | |
| 12:34 | Творог 9% | 115.00 | 18.40 | 9.20 | 3.45 | 0.00 | 180.55 | |
| Итого | 933.00 | 61.62 | 29.43 | 41.84 | 0.61 | 699.76 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ
Продукты: Капуста белокочанная, Луковица, Масло подсолнечное, Огурец, Соль
Калорийность: 38.73 Ккал
Описание: Свежую капусту очистить от верхних листиков и тоненько нашинковать с помощью острого ножа не слишком длинной соломкой. Нашинкованную свежую капусту подсолить и руками аккуратно помять … »»
104542Диетический творожный десерт с фруктами
Продукты: Апельсин, Вода, желатин, нежный творог President, Творог 1%, Яблоки
Калорийность: 91.16 Ккал
Описание: - стевия – по вкусу; Диетический творожный десерт. Рецепт. Два вида творога смешать, добавить стевию по вкусу, хотя можно обойтись и без нее, десерт тоже … »»
104541Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
