69,8
Психологический барьер пройден!
Наконец-то увидела "6" в первой цифре веса. А ведь еще 5 лет назад цифра "68" наводила на меня ужас: так много я еще никогда не весила!
А сейчас радуюсь "6" как ребенок) Вот уже года 4 как мой вес был стабильно за 70.
Я - умничка) Теперь - закрепить и не возвращаться в 70-тники.
14 февраля 2019, | Комментарии: 4
Комментарии
Павлиния
В студенческие годы вес был 52)
Но я не планирую быстрого снижения веса. В месяц - по 3 кг - вполне достаточно.
Чем быстрее я сбрасывала раньше, тем быстрее вес возвращался.
Сейчас худею в комфортном для себя темпе, без срывов и жалости к себе.
14 февраля 2019, 10:30
AnastasiaS
ОООчень понимаю, как важен этот барьер! И повышает энтузиазм, хочется видеть цифру все меньше и меньше)))
Поздравляю))
14 февраля 2019, 10:46
Павлиния
Фoсф,
AnastasiaS,
спасибо, девочки, за поддержку!
Ваш опыт меня вдохновляет (читаю ваши дневнички).
14 февраля 2019, 17:07
AnastasiaS
так приятно
15 февраля 2019, 10:14