tomracheva

График

1 день

68,8

табличка с участниками, еще есть желающие?

 

17 июня 2016, |  Комментарии10
1 деньhttps://dietadiary.com/blog/153427/229322

Комментарии

594813
Самсон пишет:

-2200 {#0_0}

 {#crazy} да вроде нет) вчера была 69.8 , всего за сутки 1 кг, но это как правило, в первый день ограничения уходит вода

17 июня 2016, 12:38

594823

А у меня 52 вес. но я тоже хочу поучавствовать

17 июня 2016, 12:59

594843
Ахматова пишет:

А у меня 52 вес. но я тоже хочу поучавствовать

 А цель какая?

 

17 июня 2016, 13:38

594848
Ахматова пишет:

А у меня 52 вес. но я тоже хочу поучавствовать

 прочитала твой профиль, занесла в табличку.У нас все строго!  За плюсы ругаем) отчитываемся каждый четверг 

17 июня 2016, 13:43

594860

к 17 июля мне бы 50 весить. )) так что цель 50 ровно)

17 июня 2016, 13:48

594868
Ахматова пишет:

к 17 июля мне бы 50 весить. )) так что цель 50 ровно)

 Написала 45) работай над этим{#nejrat} {#trenerovka}

17 июня 2016, 13:52

594873
Ахматова пишет:

к 17 июля мне бы 50 весить. )) так что цель 50 ровно)

 прочитала твой рацион...это шутка???зефир.сушки,конфетки и тд. так ты долго будешь худеть{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

17 июня 2016, 13:56

594911

Крик души)))) Буду работать над собой)

Это ты хочешь сказать, чтоб я за месяц 7 кг сбросила?))) круто)

17 июня 2016, 14:36

594945
Ахматова пишет:

Крик души)))) Буду работать над собой)

Это ты хочешь сказать, чтоб я за месяц 7 кг сбросила?))) круто)

 пересмотри свой рацион, сладости уберешь 5 кг потеряешь!  Изюм, курага, финики, чернослив это можно)  но не килограммами 

17 июня 2016, 15:06

594950

Ну с целью 7 кг сбросить я точно себе рот зашью) Что ж, буду стараться)

17 июня 2016, 15:13

Admin Area