Заметки
Дневник питания
20 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 470.00 | 39.91 | 8.79 | 63.03 | 243.50 | 485.80 | ||
| 19:04 | Отруби овсяные | 100.00 | 18.00 | 7.70 | 45.30 | 0.00 | 320.00 | |
| 19:05 | Яйцо белок | 50.00 | 5.45 | 0.09 | 0.37 | 43.50 | 24.00 | |
| 19:05 | Чай зелёный | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 200.00 | 0.00 | |
| 19:06 | Мёд | 20.00 | 0.16 | 0.00 | 16.06 | 0.00 | 62.80 | |
| 19:07 | Творог 1% | 100.00 | 16.30 | 1.00 | 1.30 | 0.00 | 79.00 | |
| Итого | 470.00 | 39.91 | 8.79 | 63.03 | 243.50 | 485.80 |
27 марта 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 375.00 | 1.75 | 0.09 | 31.66 | 334.95 | 132.55 | ||
| 10:05 | Морковка с медом (27.03.2015) | 100.00 | 1.25 | 0.09 | 13.66 | 80.45 | 58.55 | |
| 10:05 | Изюм | 25.00 | 0.50 | 0.00 | 18.00 | 4.50 | 74.00 | |
| 10:07 | Зелёный чай Молочный улун | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| Итого | 375.00 | 1.75 | 0.09 | 31.66 | 334.95 | 132.55 |
26 марта 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 500.00 | 11.10 | 3.90 | 0.30 | 250.00 | 162.15 | ||
| 18:38 | Бульон из кролика | 150.00 | 11.10 | 3.90 | 0.30 | 0.00 | 81.15 | |
| 18:39 | Зелёный чай Молочный улун | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| 18:39 | Вино столовое красное полусладкое Каберне | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 81.00 | |
| Итого | 500.00 | 11.10 | 3.90 | 0.30 | 250.00 | 162.15 |
25 марта 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1150.00 | 26.10 | 9.30 | 5.60 | 750.00 | 212.85 | ||
| 18:18 | Яблоко | 50.00 | 0.20 | 0.20 | 4.90 | 0.00 | 23.50 | |
| 18:20 | Бульон из кролика | 350.00 | 25.90 | 9.10 | 0.70 | 0.00 | 189.35 | |
| 18:21 | Зелёный чай Молочный улун | 750.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 750.00 | 0.00 | |
| Итого | 1150.00 | 26.10 | 9.30 | 5.60 | 750.00 | 212.85 |
24 марта 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 540.00 | 5.07 | 0.94 | 40.19 | 478.75 | 179.64 | ||
| 09:03 | Каша гречневая с изюмом | 50.00 | 4.71 | 0.94 | 30.56 | 0.00 | 141.84 | |
| 09:04 | Груша | 90.00 | 0.36 | 0.00 | 9.63 | 78.75 | 37.80 | |
| 09:04 | Зелёный чай Молочный улун | 250.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | 0.00 | |
| 09:05 | Вода | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 150.00 | 0.00 | |
| Итого | 540.00 | 5.07 | 0.94 | 40.19 | 478.75 | 179.64 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Суп с фрикадельками
Продукты: Вода, Лук репчатый, Морковь, фрикадельки для супа
Калорийность: 10.69 Ккал
Описание: Вода, фрикадельки, морков, лук. … »»
99375Оглавление
Прочее
Супы
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
