Ох уж эти часики....
Коллеги по цеху, милые дамы.
Помогите разобраться. В этом дневнике, есть вкладка рацион, а так же можно посмотреть статистику. Вот там, дивные часики, где указаны коридоры: потеря веса, удержание веса и набор веса. Сколько не смотрю на дивное устройство, а вот не могу понять как оно работает. Надеюсь на ваши комментарии. Спасибо!!!
17 марта 2015, | Комментарии: 2
Комментарии
pokusss
Я так понимаю, когда вы свои параметры заносите (рост-вес), "дивное устройство" автоматически рассчитывает калораж и БЖУ с учетом нагрузки (которую можно менять). Удобно пользоваться, если лень самому свой коридор КБЖУ рассчитать.
17 марта 2015, 11:35
Satyrn
Вы заносите все продукты которые едите в рацион, а в статистике поля автоматически показывают в прцентном соотношении сколько жиров, углеводов и белков вы употребляете, а стрелка должна дотянуть до зеленой правда у меня редко дотягивает. Еще надо написать возраст что бы статистика составила вам точное БЖУ
17 марта 2015, 11:40