Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

1469

МармеладкА

МармеладкА

Дневник питания

19 декабря 2010

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	492.00	18.48	17.72	28.01	288.50	334.69
10:25	семга слабосоленая	43.00	8.60	10.32	0.00	0.00	118.25
10:26	Хлеб пшенично-ржаной заквасной "Бродянский хлеб"	17.00	1.50	0.34	11.69	0.00	55.84
10:26	Молоко 2,5 %	40.00	1.12	1.00	1.88	36.00	21.20
10:27	Чай зелёный с жасмином	250.00	0.00	0.00	0.00	250.00	0.00
10:27	семга слабосоленая	7.00	1.40	1.68	0.00	0.00	19.25
10:43	Йогурт Активия	125.00	5.63	4.38	7.88	0.00	93.75
10:43	Чернослив (сухофрукты)	10.00	0.23	0.00	6.56	2.50	26.40
	Итого	492.00	18.48	17.72	28.01	288.50	334.69

▲