Нет, я не пропала, борюсь с ленью и злости нет никакой, про злость это я так, я добрая и пушистая, блондинка, за мир во всем мире

Спорт... только обруч, НО на этой недели будет самый большой отвес за год!!! Да, на прошлой недели был привес, но я его победила и еще отвесила. Рацион заносить- мука для меня, не люблю вбивать кбжу, да и врет рацион на этом сайте. Сегодня питалась яблоки и запеканка весь день из творога-геркулеса (который вварится 25мин) яблок и корицы))) Много сделала и ела весь день, даже на ужин.(хотя на ужин угли не очень хорошо). Вышло почти 1300ккал. Ага, еще на ночь простокваша с отрубями((( Перебор сегодня по калориям и углеводам((( Надеюсь, в жир не уйдет. Да, еще сегодня накупила всяких разных отрубей, буду печь и во всю использовоть их, по вкусу понравились. На завтра уже"замочила" в твороге, кексы сварганю)