ШАкти, спасибо за поздравление. Я в мире интернета новый человек. И начало пришлось на пору, когда очередной раз стремишься быть стройной. НАдеюсь в этот раз все получится. Спасибо девчонки за Ваши заметки и рецепты. В начале была паника: как считать эти калории?. Что вообще есть? И сразу еще больше захотелось тортиков съесть напоследок. Потом посчитала необходимое кол-во калорий при котором вес должен уменьшаться.  Почитала, посмотрела рецепты. А оказывается голодовка мне не светит. и даже в разумных пределах могу сладеньким побаловаться. НЕприменула заглянуть и в ваши рационы с рецептами. Думаю все должно получиться. НА подсчете калорий сижу всего 4 день. Пока о результатах говорить рано. Но что мне нравится: нет насилия над организмом. Буду держать Вас в курсе своих подвигов.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?