Прошло 11 недель с начала моего проекта "Сбрось лишнее"))))))))))))))) И никак не удается сбросить первую десятку кг. Осталось всего чуточку, а вес прыгает, то большой минус, то большой плюс. Вчера еще была 105,2, а сегодня 106,1
. Понять не могу почему такой плюс, но паники, как прежде, уже нет, я понимаю, что лучше 2 шага вперед, 1-назад и снова вперед)))). Рацион не записываю, не получается взвешивать продукты, но я точно не переедаю и стараюсь укладываться в примерный коридор калорий. Вот жиров сколько - сказать не могу, но, наверное, не мало раз плюс пошел. Вчера на ужин делала Хека и ела с овощами, не думаю что от него привес, хотя до этого несколько дней на ужин был только творог и все (200гр). Думаю, что надо еще поужинать творогом, хоть недельку)))) Посмотрим на результат. Погода кошмарная, каждый день дожди, а вчера снег валил такой, что и зимой не было такого)))). Стройка застопорилась поэтому. К бабушке притерлись и она к нам, никаких истерик, все мирно и тихо. Она домой вообще не хочет теперь))))) Никак не могу объемы померять, но хожу в ЮБКЕ!!!! Девушки, я эту юбку ДВА года одеть не могла, а сейчас она на мне крутится, вот такая у меня радость. Я больше двух лет не снимала брюки и сейчас просто балдею от того, что могу юбку носить. Мужу очень нравится
. Видимо, все же, объемы уходят не плохо, раз еще 10 кг не сбросила, а народ уже замечает, что я похудела малость. Я же высокая (171см) и вес большой всё же, так что на мне это "почти десять" не особо и видно, но всё же результат есть)))) Как хочется еще 10 за пару месяцев и тогда я вообще красотка буду ( стройняшка в центнер
)
21 апреля 2015, | Комментарии: 3


Комментарии
Satyrn
Да это здорово поздравляю 10кг. это - 2 размера. На ужин точно творог лучше, хек наверное жареный был?
21 апреля 2015, 11:18
SEVelen
нет, я не жарю практически совсем, тушила с луком, но всё равно что-то дало привес, может молоко на ночь (горло болит, пила горячее молоко) Но всё равно - всё хорошо))))
21 апреля 2015, 13:25
SEVelen
21 апреля 2015, 16:47