видимо мы все проходим похожие вехи на своем пути к стройной цели)))) джинсы (которые до лежачего больничного носила) тоже достаю - меряю - налезают хорошо и застегиваются, но мне хочется чтобы сидели идеально, поэтому пока не выхожу в них в люди - хочу чтобы пришла и было видно что круто всё стало с моим телом))))) 

про роллы: я их тоже ОБОЖАЮ!!! теперь нашла отдушину, как умудриться не назаказывать кучу и слопать с мужем на ночь: мы ходим в кафешку вдвоем с мужем в рабочие дни на бизнес-ланч, берем 1 полный бизнес-ланч на двоих, так вот там можно салат заменить на 4 ролла с лососем и кунжутом, и я раз в недельку примерно так делаю, а 4 маленьких ролла - это вроде как не страшно - тем более в обед, они к вечеру рассасываются))))) зато никаких пятничных посиделок с огромным сэтом и сериалом - давно не было))))

про взгляд со стороны: сегодня первый раз мне сказали на работе люди, которые не знают о диете, что я похудела! Боже как это приятно звучало))))))))) ради этого я готова отказаться от любого ужина

Ох.. когда говорят со стороны это круто!) Это результат)

Скоро будем воспринимать эти комплименты как должное

надеюсь-надеюсь вернее, не надеяться надо, а трудиться

Алена_love57 пишет:

надеюсь-надеюсь вернее, не надеяться надо, а трудиться

 ахаха)) метко сказано! Будем пахать в поте лица и нетолько

вооот, это уже другой разговор! вот такая ты мне нравишься!!

изначально, у меня был вот такой план:

14 февраля -  67 кг.  23 февраля – 66 кг. 05 марта – держать вес 65 кг., достигнутый к 1 марта к окончанию дуэли с Викой.

значит, надо брать выше и ставить себе цель: 8 марта 64 кг.)))))

НО (!!!) это нужно очень напрячься!! очень-очень! я стала есть на 100-200 ккал. больше, чем в отпуске, так что надо брать себя в руки и заниматься больше!

спасибо) такая я и себе нравлюсь.. прям малышечка)

А ты уже подключила тренички?)

да-да, только что закончился хоккейный матч, так что бегу-бегу заниматься