bodysculpt

 

 

 

Изображение

 

ВЫПОЛНЕННАЯ ЦЕЛЬ: 17.04.2016 - 73,9 кг ✔

КРАТКОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ: 12.06.2016 - 67 кг ✔

ДОЛГОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ: 01.04.2016 - 63,6 кг

                                  01.05.2016 - 59,6 кг

ИТОГОВАЯ ЦЕЛЬ: 27.05.2016 - 56 кг

Утро не то..

 Вот и дала себе немного радости.. а на весах пошел привес.. Устала я.. 

Я понимю, что нужно бороться со своими слабостями, но я если и позволяю себе напакостить, то только кушаю роллы.. Но все равно, мой вес обратно пополз вверх.. Прекрасно, не успела дойти до цели, как возвращаюсь к старту.. Сегодня еще кушаю как обычно, а вот завтра кефирный день(перед взвешиванием и замерами для отчета в дневник). Уже все визуально замечают, что я похудела, объемы уходят, вместо привычных щечек появляются скулы.. А еще вчера залезла в свой гардероб, там лежат джинсики, которые я специально положила, чтобы был стимул похудеть, я в них влезть не могла, а сейчас влажу и застегиваются хорошо) Правда в бедрах еще немного нужно согнать, очень в обтяжку сидят..

 

12 февраля 2015, |  Комментарии4
Утро не то..https://dietadiary.com/blog/142417/157187

Комментарии

358967

видимо мы все проходим похожие вехи на своем пути к стройной цели)))) джинсы (которые до лежачего больничного носила) тоже достаю - меряю - налезают хорошо и застегиваются, но мне хочется чтобы сидели идеально, поэтому пока не выхожу в них в люди - хочу чтобы пришла и было видно что круто всё стало с моим телом))))) 

про роллы: я их тоже ОБОЖАЮ!!! теперь нашла отдушину, как умудриться не назаказывать кучу и слопать с мужем на ночь: мы ходим в кафешку вдвоем с мужем в рабочие дни на бизнес-ланч, берем 1 полный бизнес-ланч на двоих, так вот там можно салат заменить на 4 ролла с лососем и кунжутом, и я раз в недельку примерно так делаю, а 4 маленьких ролла - это вроде как не страшно - тем более в обед, они к вечеру рассасываются))))) зато никаких пятничных посиделок с огромным сэтом и сериалом - давно не было))))

про взгляд со стороны: сегодня первый раз мне сказали на работе люди, которые не знают о диете, что я похудела! Боже как это приятно звучало))))))))) ради этого я готова отказаться от любого ужина{#:D}

12 февраля 2015, 19:44

358988

Ох.. когда говорят со стороны это круто!) Это результат)

Скоро будем воспринимать эти комплименты как должное{#hihi}

12 февраля 2015, 20:07

359021

надеюсь-надеюсь{#ah} вернее, не надеяться надо, а трудиться{#:D}

12 февраля 2015, 20:59

359033
Алена_love57 пишет:

надеюсь-надеюсь{#ah} вернее, не надеяться надо, а трудиться{#:D}

 ахаха)) метко сказано! Будем пахать в поте лица и нетолько{#trenerovka}

12 февраля 2015, 21:18

Admin Area