Всем привет 

Я тут новенькая, пришла как и все за похуделками)) 
На сегодня параметры 160/52, хочу 45-47.

Как я это буду добиваться: 

1. неделю посижу на 2468 (хотя бы попытаюсь)  - чтобы уменьшить желудок, а то кушаю сейчас как кабанчик (вчера, например, слопала всю сковородку тушеной капусты );
2. дальше перейду на правильное питание, воспитаю культуру питания, чтобы кушать ровно столько, сколько нужно: не больше не меньше. 

О себе: мне 26, но паспорт в магазинах спрашивают, думаю, что выгляжу моложе  Похудениями увлекаюсь лет с 14, когда резко поправилась до 53. Для 14 лет это была катастрофа!! Потом худела, худела по разному, даже анорексию словила, вес был 38. Потом взяла себя в руки и перестала голодать, на фоне чего поправилась до 50. Потом я рассталась с парнем, переехала в другой город и на нервах поправилась до 60  Сейчас все спокойно, поэтому потихоньку возвращаюсь в форму))  Занимаюсь 2 раза в неделю танцами, до 12 дня стараюсь не есть (потому что не могу не есть после 18 ).

Что еше... вегетерианка уже 10 лет, но не считаю, что эта система идеальна. 

Всем новым знакомым буду рада! Не обращайте внимания на детскую аватарку, потом поменяю))))

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?