фсё. ЗИ день 1.
еду ставить иголку.
:/
апд.
ну вот, теперь я снова с иголкой буду. в прошлый раз, почти три года назад, она мне очень помогла (жрать вообще не хочешь, даже рука не тянется, и нет этой мерзкой навязчивой мысли что-нить перехватить). за месяц без усилий ушло 5 кг, а потом иголка выпала, и мне что-то не с руки было ехать заново ставить (тем более, что меня в России не было).
и это с учетом, что общего иглоукалывания мне не делали, а мамке вот очень помогло. в этот раз были иголочки, и я собираюсь это дело продолжать.
режим питания там реально щадящий, наконец-то будут фрукты, а то дядюшка Дюкан не дозволял. надоел он мне, сил нет.
повторный прием у меня 21ого, надеюсь до этого времени хоть пару кило скинуть. йоу, мазафака.




Комментарии
Дневник)
Не нужно иголку - ерунда это фсё. Не ищите лёгких путей!
Скажете тоже.
А вы не пробовали есть любую еду кофейной ложечкой? а вот если и так не поможет, то переходите на ложечку для горчицы. Не шучу.
И никаких иголок!
30 апреля 2015, 18:23
клайд
это вы зря, лично мне помогло, неплохо контролирует и аппетит и собственное поведение) хотя, думаю, это все индивидуально. мне, видимо, надо заплатить денежку, чтоб психологически захотеть ее потом ушедшим жиром "отбить". к тому же положительный опыт есть, у меня (-5 за месяц), у мамы (-12 за три), у лучшей подруги (минус не помню, но вместе ставили).
а ложечками есть - это не для меня. я этими ложечками банку варенья уговорю и не поморщусь.
30 апреля 2015, 23:54