Первая неделя похудения с помощью обруча провалена ....
Первая неделя похудения с помощью обруча провалена .... Увы и ах ....
Каждый день, начиная с понедельника, обещала себе, что всё, завтра вечером точно буду крутить обруч. И так каждый день. Сегодня уже точно знаю, что ни сегодня, ни завтра крутить обруч я не буду, т.к. некогда. Завтра у мужа День рожденья ... Сегодня вечером меня ждут: "прогулка" по магазинам, уборка, стирка, готовка. Завтра с самого утра то же самое: магазины (обязательно чего-нибудь забуду купить), готовка; а потом приём гостей, посиделки ... и опять уборка ....
Главное, при этом завтра не наесться всякой всячины в огромном количестве, а то потом трудно будет себя ограничивать небольшими порциями. Но вообще, я настроена довольно решительно на завтра, вот только не знаю, чего лучше пить из алкоголя ....
Посмотрела таблицу калорийности разных алкогольных напитков .... Вот сижу и думаю, может мне и не пить завтра? Скажу, что желудок болит, или ... что давление высокое от температурных скачков (то 0 градусов, то -20, то снова ноль). Даже прямо и не знаю, что и делать то ...


Комментарии
Корочка
Обруч довольно бесполезная штука, забей просто. Скакалка и то лучше.
2 февраля 2015, 20:52
koternok1984@gmail.com
Ань, я знаю, что скакалка лучше, но после августа, когда у меня после скакания воспалился голеностопный сустав, всё скакалка для меня табу, к сожалению. Но я обязательно придумаю, что-нибудь взамен. (Мечтаю об эллипсоидном тренажёре - он как раз щадит суставы)!!!
3 февраля 2015, 19:59