Итак, вот и пошёл первый день диеты "Лесенка".

Думаю,что объяснять подробно её принцип нет смысла, так как при желании можно всё найти в интернете. Буду лишь по ходу моего продвижения коротко рассказывать о предстоящем дне.

Диета длится 5 дней. Каждый день - новая ступень.

Ступень 1. Очищающая.

Рацион на сегодня по плану:

1. Килограмм яблок любого сорта.

2. Минеральная вода.

3. Активированный уголь.

Нужно сделать усилие над собой и сходить в аптеку за углём, а ещё в продуктовый за минералкой. Одно яблоко уже съела, несмотря на то, что идёт пятый час вечера, есть не хочется. Но понимаю, что устраивать какие-то голодовки - это не выход, потому что ближе к 10-11 вечера всё аукнется.

На улице просто красота! Для Краснодарского края снег - это что-то волшебное. И выпадает он далеко не кажду зиму. А я, как истинный победитель, умудрилась застудить ухо и теперь отсиживаюсь дома. В этом-то и причина, почему я ещё никуда не ходила. 

Параметры сегодня не замеряла, вес ориентировочно 85-56 кг, точнее сказать не могу. Все замеры будут завтра.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?