Если меняться в лучшую сторону, то комплексно. В сильном развитом теле должен быть не менее сильный дух. С сегодняшнего дня я буду тренировать и силу воли. Я купила свой любимый самый лучший шоколад. Нет, я его не съела, не надкусила, только понюхала. Эту шоколадку я буду носить с собой в сумке. Всегда. И позволять себе два кусочка с эспрессо после каждого потерянного килограмма. Вот так я буду закалять свой дух. Кроме того, это супермотивация для пробежки (я же не беру сумку в лес ).  Ну и модели Agent Provocateur:

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?