Идет уже третий день диеты. Голода не чувствую, самочувствие хорошое, думаю, смогу просидеть на ней всё таки 14 дней)

Еще не взвешивалась, взвешусь, когда пройдет первая неделя. Внешних изменений вроде как и нету...

С сегодняшнего дня участвую в марафоне Сотка)

Объемы и вес измерила, надеюсь хоть что нибудь, да скину

С сегодняшнего дня, решила по утрам пить воду, перед принятием пищи. Слышала, что это может помочь ускорить метаболизм. В моем рационе будут преобладать фрукты, ягоды и овощи. Из физических нагрузок только обруч, и поднимание по лестницам с первого на второй. Остался ровно месяц до отлета в Корею~ надеюсь к этому времени приведу себя в порядок, и буду полностью довольна своей фигурой(хотя думаю такое невожно т.т)

Так, сил полна, интузиазма тоже! Вперед!!!