Марафон"СОТКА" 27 день
Отвес после вчерашнего (-100)
2 день диеты "6 лепестков"
Завтрак:1 морковь -140 гр,чай черный.
Обед: овощи тущеные(брокали+картофель+фасоль)
Перекусы:1 помидорка,капуста пекинская
Ужин: салат из капусты белокочанной и моркови. (хотела сделать салат Метелка, но свеклы дома не оказалось
)
Домашний фитнес с "Синди Кроуфорд: Секрет идеальной фигуры" 40 минут
17 февраля 2015, | Комментарии: 4
Комментарии
iramarv
Удачи.
Сделай салат Метелка (в инете можно про него прочитать), а то после рыбы запорчик может быть. Как самочувствие вчера было?
17 февраля 2015, 05:33
irinka-agapova
Спасибо посмотрю обязательно.пока со стулом все норм.Вчера был насыщенный день о еде вообще не думала и самочувствие хорошое
Но отвес какой то маленький... может начавшиеся КД повлеяли...
17 февраля 2015, 07:42
iramarv
Да тебе надо было немного подождать а потом начинать череду разгрузов.
17 февраля 2015, 16:02
irinka-agapova
ну это да
но очень уж хотелось попробовать
)
18 февраля 2015, 05:20