23 апреля 2015 год ОТЧЕТ наконецтаки

23 день Диеты с Дюканом, (21 апреля) этап чередование, день чистый белок.....

должен был быть, но не удался... и больше таких ошибок я не хочу делать.

Сегодня (21 апреля)  я не взвешивалась и решила, что хватит с меня экспериментов с желудком и моими бедненькими кишками!

НЕ могу я жить без гречки, риса и ограничивать себя в овощах и фруктах!

Вчера (20 апреля) у меня жутко болел живот и кишки!!! Думали скорую вызывать.

Сделали 4 клизмы.....ничего не помогло...(простите) под рукой были -  смекта.. вода... чай.... все до п*зды....

Я не говорю, что такой фанат еды и особенно фруктов, но поняла на 23 день белка и овощей, что мне так просто хочется скушать безобидное яблочко или гречечку на завтрак.... а не только МЯСОМЯСОМЯСОовощиМЯСООО........

Так-что выводы таковы: Дюкану я в чем то следовать буду, но составлять меню буду по здоровью и настроению + упражнения и ходьба!

Всем отвесов и хорошего настроения, мои любимые человеКИ)

Вот еще, любите себя и чувствуйте себя и свой организм, ибо никто кроме Вас его не слышит так как вы (простите за тавтологию)

А я лечу лечу лечу....желудочек и бедалаг своих кишОк) 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?