Зир135271

Зир

Зир

Думаем, анализируем

Всё-таки, чтобы поменять жизнь, нужно поменять стиль мышления (хотя бы чуть-чуть, детерминировано=). 

Я раньше никогда не хотела похудеть, потому что было наплевать: никаких особых взаимоотношений нет, школа бесила и т.д. и т.п. Однако поступила в университет и жизнь стала другой: поняла, что люди неплохие и я.....я тоже неплоха) Со мной можно жить, общаться и дружить. Я полюбила жизнь)

Не сказать, что я забрасывала себя в плане физ.упр. Я активна, люблю заниматься любым видом спорта, мне не лень это творить, гибкая и...эм...упругая...ну, в плане мышц много=) И при этом мама одарила хорошей фигурой.

Единственная проблема - вес большой. Понимаю, что часть - мышцы, поэтому никак не выгляжу на свой вес.  Но другие этого не поймут. Да и самой в зеркало смотреть неохота. 

И рада, что нашла этот сайт. Искренне верю, что это поможет контролировать себя. Сначала придётся себя помучать. Понимаю, что тело этого может не выдержать, но только этим я заставляла себя что-то делать. С диетой мне жилось легче, организм не страдал. И всё же подбадривать его буду витаминами (из их естественного обитания: полезные продукты=), чтоб не расстраивался.

Хочу доказать близким людям, что могу измениться,  а также завести новых друзей, ведь не будем врать: это часто становится поводом не дружить. 

Вновь желаю успехов себе и другим)

26 ноября 2014, |  Комментарии2
Думаем, анализируемhttps://dietadiary.com/blog/135271/145867

Комментарии

332325

полностью согласна что все изменения идут в первую очередь из головы!)) огромной силы воли и позитивного настроя на всем пути к стройности! {#v}

26 ноября 2014, 02:24

Зир

Зир

332549

Спасибо=) Буду работать)

 

27 ноября 2014, 14:57

Admin Area