День 19
Девочки, всем привет!!!!
Вчера вес стоял , как и позавчера был 115.9 ............. Я еще и калораж повысила, по вашим советам (не дошла до 1200, но 1100 осилила!!!
))) ну думала все..... не видать мне отвесиков......
А СЕГОДНЯ С УТРА, на весах я увидела 114,8
не веря своим глазам встала еще раз, и они показали мне 115,1
и больше показаний своих не меняли
настроение у меня поднялось моментально
, скажи мне в тот момент : "спаси мир"!!!! - я бы спасла!!!!!
Завтра планирую разгруз на огурцах : (1,5кг) и воде(2.5-3л) ,ато за 19 дней своего ПП ни разу не получилось сделать разгруз! Надо наверстать упущенное))))
Кстати, визуально не замечаю изменений ( разве что стало гораздо легче ходить, чувство легкости появилось)...... может быть конечно я себя накручиваю, но подходя к зеркалу, появляется ощущение, что я не похудела, а наоборот поправилась еще больше.....
даже смотреть иногда не хочу на себя.
Вот подумываю о том ,чтобы купить сантиметр, замерить все свои объемы,и не поддаваться на провакации своего сознания!!!!
Всем добра, и БОЛЬШУУУУУУУУУУУЩИХ отвесов!!!



Комментарии
хамяк
Молодец! Сантиметр купи обязательно, он тебя будет бодрить гораздо сильнее чем весы! успехов!
8 декабря 2014, 03:01
Сияние разума
Молодец, отвес это отлично!!!
8 декабря 2014, 10:28
tatusik.86
Молодец!!!!! Вперед и только вперед!!!
8 декабря 2014, 16:10
Смогуша
Девочки, огромное спасибо вам за поддержку!!!! ВЫ и сами молодцы!мотивируете!!!
9 декабря 2014, 07:49