Nevechnaya

График

Третий день АТАКИ и кардио по Джиллиан Майклс

Сегодня мои весы сошли с ума((((( Взвесилась как всегда после завтрака и онаружила на весах -4кг со вчерашнего дня.

Совсем не во время дподвели меня мои весы, а ведь я участву в Новогоднем Марафоне. Решила порадоватьд себя к понедельнику новыми весами и сантиметром) А стресс после неправильного взвешивания решила заыть с помощью кардио)

Сиу вожт потная, но довольная! Чего и всем желаю!{#obnimaha}

5 ноября 2014, |  Комментарии3
Третий день АТАКИ и кардио по Джиллиан Майклсhttps://dietadiary.com/blog/131876/142553

Комментарии

324981

-4кг? как это?)

5 ноября 2014, 15:08

nadmith

nadmith

325006

может и 4 кг за два дня - вода вышла (у меня бывало такое, но 4 кг за 4 дня) + кишечник очистился.

еще попробуй весы отрегулировать (я тут всем этот способ писала!) - возьми пачку соли 1 кг (или гантели, или чтоесть с точным весом) и на весы клади. при этом двигай их по полу в разные места т.к. может пол не ровный и весы врут по этому. Где ровный вес покажут (судя по соли_) = там и взвешивайся!

5 ноября 2014, 15:57

325049
Весенняя пишет:

-4кг? как это?)

 Все-таки склонясь к неверным весам! Уже даже вставать на них бось в выходные пойду за электронными{#ah}

5 ноября 2014, 18:56

Admin Area