Как всегда в субботу немного нервничаю, потому что завтра утром контрольное взвешивание за неделю =)) Чувствую, что вроде что то ушло, надеюсь не меньше кг.... Так приятно одевать старые вещи и чувствовать, что они стали свободней =) Да и отражение в зеркале радует! Но еще столько работы предстоит чтоб достичь идеала ....  Вчера бегала, увеличила нагрузку до 4 км. Даже приятно бегать сейчас, нет такой задышки и усталости как раньше! Пришли КД и жутко потянуло на шоколад, пришлось ограничить свое питание за день, чтоб всунуть в калораж сладенькое =)) Но полегчало!  

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?