DashenkaDa

Предварительный просмотр

Сегодня день зарплаты - УРРААААААА , в общем я сегодня расслабилась и нажрала вааау сколько, но я пришла к такому важному выводу, мне тяжело ограничивать себя в привычной еде, во всяких колбасках, хлебе, сладком, решила кушать все, но тогда значительно меньше, и считать считать калории, и вечером конечно не  позволять себе наедаться, вот такие вот дела {#ops} Самое главное что я не нажрала больше чем мне нужно)

10 октября 2014, |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/128596/139313

Комментарии

nadmith

nadmith

316919

тоже вариант. должно помочь. в меру кушать -это полезно, даже если это колбаски кусочек или печенка. Просто голодная будешь тогда. ведь в одной печенюшке 30 грамм - а это 100 ккал...

10 октября 2014, 23:18

Admin Area