Хочу отследить динамику

Вот так странность... {#read}

Вчера чё-т ела как не в себя. Ну да, соблюдала по времени, не ела углеводов из круп после 18.00, но съела много! Тем более ела ночью, куриные сердечки с капустой!
То , что я ем ночью, я не переношу в рацион следующего дня, пишу в тот же, потому это перемещается на самые верхние строчки, будто бы я ела не вчера, а с позавчера на вчера(решила так). В один рацион всё, что до ночного сна!

Так вот. Утром сегодня 47.1! {#pila}

Хотя вчера утром было около 48!

Интересно, это бассейн что ль так повлиял?

Правда у меня есть другая точка зрения. Это съеденное вчера прибудет на весах завтра или послезавтра. Посмотрим {#mm}

10 сентября 2014, | Комментарии: 3

Хочу отследить динамикуhttps://dietadiary.com/blog/124332/135456

nadmith пишет:
вечером у меня к утреннему весу бывает +1-2 кг всегда. Это вода и еда за день. И это нормально. даже, если я в туалет хожу много ичасто, все равно + 1 кг вечером есть!!!!

я ж по утрам только взвешиваюсь, вечером нерационально это делать.

и тут такое))) надо больше кушать, короче {#:D}

10 сентября 2014, 18:25

nadmith

307555

Lisik пишет:
nadmith пишет:
вечером у меня к утреннему весу бывает +1-2 кг всегда. Это вода и еда за день. И это нормально. даже, если я в туалет хожу много ичасто, все равно + 1 кг вечером есть!!!!

я ж по утрам только взвешиваюсь, вечером нерационально это делать.

и тут такое))) надо больше кушать, короче

а я и по утрам и по вечерам и в течении дня... иногда было до 3х кило к вечеру. Но чейчас 1 кг стабтльно.Но, если перед сном пробежка - то они уходят после нее сразу. наверно, с потом

11 сентября 2014, 14:25