маріxrf

График

день -16

щось у мене нічого не получається  {#sorry}   

28 августа 2014, |  Комментарии1
день -16https://dietadiary.com/blog/123357/133940

Комментарии

nadmith

nadmith

303120

не нужно отчаиваться. Может быть застой!? После первых скинутых кг - может быть застой веса даже несколько недель! (у меня тоже так было ,месяц вес стоял, хотя я питалась правльно и занималась спортом, потом вниз пошел). Попробуй какие-то упражнения подключить (зарядку, или ходьбу) иди калории снизити, разгрузочный день устроиить!

28 августа 2014, 15:42

Admin Area