Сегодня был "маленький" срывчик. Наверное из-за сильного стресса. Нервничала, нервничала, в итоге в 9 вечера не выдержала и решила как всегда успокоиться посредством еды. Но всё-таки приготовила омлет, а не налопалась бутеров. Это меня успокаивает. Правда вина немного пригубила, а это уже не входило в планы.

Пока не знаю каким будет мой дальнейший план питания. Если честно, я все время голодная сижу на этих 600 калориях. А вес не особо сбрасывается. Километры наматываю по лесу, в надежде сжечь калории.  

P/S/ Наверное надо было меньше кушать зимой, сбрасывать всегда тяжелее. Но меня оправдывает сильный ожог глаз, из-за чего я не могла готовить, а питалась бутерами... вот и получаем теперь пузико и второй подбородок.

Буду искать интересные диеты в интернете, и разрабатывать программу лично для себя.

П.с. пробовала осенью иглоукалывание, поправилась еще больше от этого.

Вся надежда на lpg массаж, буду копить деньги. На курс надо около 40 тыщ ( в салоне недалеко от дома).

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?