Корочка

График

Заметки

00жизнь,итоги

Недавно попался пост вконтакте с итогами осени. Я поразмышляла о своих истогах, и оказалось, что осень-то получилась ОЧЕНЬ насыщенной.


В самом начале сентября съездили с мужем в Оренбург. Понравился город и отель. В отеле купалась, по набережной гуляла. Просто кайф.


Сразу после поездки узнала, что есть непереносимость глютена. Села на диету. С 11 сентября на ней. Прошло вздутие и боли в животе.

Начала пить железо.


Отметила День рождения.


Выпустила песню "Ты иди, шаман".


Съездили в Карелию, исполнила свою мечту покатать на ретро-поезде.


Потом ничего особо не происходило. Тренировки, работа.

 

Съездили в Пермь. Поднялись на Камень Ермак, сходили в Кунгурскую пещеру.


Вернулись в Питер. Сдала экзамен по айкидо.

 

Как-то так)

30 ноября 2023, 17:02 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/121977/378202

Мои рецепты

вареники ленивые

Продукты: Мука пшеничная, Творог 5% "Старая Ладога", Яйца

Калорийность: 325.47 Ккал

Описание:   »»

творожная запеканка в микроволновке

Продукты: Банан, Зернёный творог 5%, Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука пшеничная, Сахар, Цедра лимона

Калорийность: 263.09 Ккал

Описание:   »»

Admin Area