ABC+Choco
Ну что ж, почему бы и не попробовать.
-давно засматривалась на строгие калорийки;
-уже почти приучилась держаться в рамках 600-800ккал;
-тем не менее, тяжко жить без шоколада...
Давай, докажи себе, что ты способна и на
БОЛЬШЕЕ!
Не жди для этого понедельников/круглых дат/первого числа месяца.
Ты хочешь это выдержать и стать легче, и
ТЫ СМОЖЕШЬ!
6 августа 2014, | Комментарии: 3
Комментарии
Маленький Маг
Удачи! с:
6 августа 2014, 14:40
anykuzya
Спасибо :3 итак, первый день пережит, осталось ещё 49...
6 августа 2014, 21:37
llun
меньше, чем на 1200 ккал в день сидеть не рекомендуют, т.к. это слишком большой стресс для организма, следовательно, очень велика вероятность возврата в троекратном размере, да еще и психологическая нагрузка слишком сильная, что чревато срывами. подходите к похудению с умом, и всё получится!
8 августа 2014, 08:07