4-х недельная яичная диета. Меню 4-го дня:

Завтрак всегда один и тот же — половинка апельсина или половинка грейпфрута и 1-2 яйца.

Обед — фрукты в любом количестве одного вида.
Ужин — нежирное вареное мясо и несколько листов салата.

103 кг, еще минус 1000 г...

Довольна собой, как никогда)

Вчера гуляли с детьми на великах с соседкой и нашли прекрасную аллею для вечернего бега)

В этот же вечер и начали)

С утра сегодня сделала зарядку, покачала пресс, еще хочу чем-нибудь спортивным дома позаниматься

У меня появилась сильная мотивация! Вчера с муженьком выбрали ресторан в котором будем отмечать ДР

Заведение достаточно пофасное, поэтому я просто не имею права прийти туда жирной коровой

Вчера еще по диете нарушала, вообще удивляюсь почему у меня такой минус большой!!! Слопала четыре шоколадных конфеты!!! 

Сегодня на обед были яблоки, ну ужин буду варить куриное филе с огурцами) ну не могу я жевать листья салата, хоть и на корову похожа!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?