Пицца-зло
Приготовила наивкуснейшую пиццу на тонком тесте без дрожжей. Я пиццу от радости и попадаю в рай когда ее ем. Это оооооочень вкусно! 4 сорта сыра, 4 вида мяса, помидор и кетчуп. Сожрала наверно 400-450 грамм, съела бы еще столько же! Позанималась легкой аэробикой 30 минут, надо бы повторить.
Как сжечь эти калории, если хочется лежать и ничего не делать? а лучше лежать и есть пиццу)))
Приготовление сожгла около 200 ккал (готовила 2 часа)
Легкая аэробика около 150 ккал (30 минут)
Гуляла в общей сложность 2 часа (550 ккал)
Итого 900 ккал сожгла. И 1200 наела. Конечно это все приблизительно, но я считаю, что я отработала то, что съела.


Комментарии
Pustobaeva
сама пиццу просто обожаю, раньше могла за день стооолько ее съесть)
12 июня 2014, 14:53
Jally
Я бы только ее и ела))) Ели бы в ней было калорий поменьше...никакая диета не сравнилась бы с ней.
В домашней пицце прелесть в том, что можно сделать большую начинку, не так как в готовых, нарежут прозрачные слои колбаски и ветчины. Дома положишь от души))
12 июня 2014, 17:26
РэдКристалл
550 ккал за прогулку? это круто.
12 июня 2014, 22:14
Jally
Около 2 часов. А что не выходит? Если быстро идти не останавливаясь. 30 мин первый раз и 90 мин во второй. Так калькулятор в сети говорит)
13 июня 2014, 08:10