Jally113505

Jally

Jally

Пицца-зло

Приготовила наивкуснейшую пиццу на тонком тесте без дрожжей. Я пиццу от радости и попадаю в рай когда ее ем. Это оооооочень вкусно! 4 сорта сыра, 4 вида мяса, помидор и кетчуп. Сожрала наверно 400-450 грамм, съела бы еще столько же! Позанималась легкой аэробикой 30 минут, надо бы повторить.

Как сжечь эти калории, если хочется лежать и ничего не делать? а лучше лежать и есть пиццу)))

Приготовление сожгла около 200 ккал (готовила 2 часа)

Легкая аэробика около 150 ккал (30 минут)

Гуляла в общей сложность 2 часа (550 ккал)

Итого 900 ккал сожгла. И 1200 наела. Конечно это все приблизительно, но я считаю, что я отработала то, что съела.{#super}{#win2}

12 июня 2014, |  Комментарии4
Пицца-злоhttps://dietadiary.com/blog/113505/124653

Комментарии

279118

сама пиццу просто обожаю, раньше могла за день стооолько ее съесть)

12 июня 2014, 14:53

Jally

Jally

279165

Я бы только ее и ела))) Ели бы в ней было калорий поменьше...никакая диета не сравнилась бы с ней.

В домашней пицце прелесть в том, что можно сделать большую начинку, не так как в готовых, нарежут прозрачные слои колбаски и ветчины. Дома положишь от души)){#tongue2}

12 июня 2014, 17:26

279222

550 ккал за прогулку? это круто.

12 июня 2014, 22:14

Jally

Jally

279253

Около 2 часов. А что не выходит? Если быстро идти не останавливаясь. 30 мин первый раз и 90 мин во второй. Так калькулятор в сети говорит)

13 июня 2014, 08:10

Admin Area