Подводные камни
Все-таки есть две важные вещи, связанные между собой, способные сделать из нас мамонта или красотку.
Во-первых, ответ на вопросы, почему мы едим, почему ленимся делать упражнения и проч., кроется в голове. То есть это по части психологии.
"Очень быстро я понял, что под маской чревоугодия и необузданного аппетита прячется потребность самовознаграждения посредством еды, которая для всех толстых людей является непреодолимой и такой же насущной, как инстинкт выживания." Пьер Дюкан.
Отработав с психотерапевтом пару затыков, можно больше никогда не вернуться к вопросу о снижении веса.
Во-вторых, сексуальная сторона. Вот уж непобедимая силы бытия! Сексуальная энергия способна на такое, что порой не хватает фантазии предположить, чего она не может... После развода дамочки способны от горя разожраться до гиппопотама, но и сбросить до 100 кг, изменить свою жизнь до неузнаваемости. Настрадавшаяся дама, получив подарок судьбы в виде счастливого союза, способна плюнуть на все, в том числе и на себя, расслабиться, перестать расчесываться, но и со счастливой утренней улыбкой легко может двигать горы и превращаться в королеву красоты...
Научившись ВСЕГО ЛИШЬ ПРАВИЛЬНО ОТНОСИТЬСЯ к сложившимся обстоятельствам, можно дать старт такооой энергии, что мало не покажется НИ-КО-МУ))


Комментарии
lenalp
знаете после просмотра вот этого фильма https://www.youtube.com/watch?v=viihDYDMr7w я понимаю,что необходим постоянный контроль,так как я два раза худела и потом набирала,так что одной мотивации мало необходимо тотально менять привычки и постоянно контролировать свой вес,а любая диета имеет срок окончания ,а так же фактически постепенно по окончании снижается контроль и все привет килограмчики...
30 июня 2013, 21:59
Ирка30
1 июля 2013, 19:05