Пишу со второго дня. Вчера начали диету Дюкана.Взвешиваемся утром. На 12.05.2014:Муж 138 кг наверное, весы не могут показатьЯ вчера 80,4 кг после трех дней возлияний на даче из шашлыка и шампанскогоВчера 12.05.2014 питание: завтрак 2 яйца и чайобеда не былоужин творог и кефирСегодня утром я 79,3, муж не знаю, весы отказались показатьпитание 13.05.2014: завтрак - омлет, лепешки из отрубейобед - куриная грудка и чайужин - творог и кефирмой косяк - кофе с сахаром до обеда, не могу отказаться сегодня все до завтра!!
Ой какой он у Вас молодец! А у нас наоборот - я диетничаю и мужа прошу чтоб он присоединялся (хотя реально ему даже как-то нужнее похудеть - крупненький)а он не в какую(
сегодня все 
до завтра!!
Комментарии
Екатерина Анатольевна
ух ты!!!!! А как Вы мужа умудрились на это дело подговорить?
13 мая 2014, 21:54
TC
его вес мешает уже всем, а ему в первую очередь
13 мая 2014, 21:56
Екатерина Анатольевна
Ой какой он у Вас молодец! А у нас наоборот - я диетничаю и мужа прошу чтоб он присоединялся (хотя реально ему даже как-то нужнее похудеть - крупненький)а он не в какую(
13 мая 2014, 22:00
Irs
13 мая 2014, 22:22
TC
Девочки спасибо!
Действительно я поняла, что надо брать все в свои руки
Мой рост 178 см, муж 182
моя проблема - спина, живот после родов, хотя талия на месте. но спасательный круг - о да, по вечерам он есть
его проблема - живоооот, он огромный. Одышка, давление, а ведь еще нет и 40 лет.
14 мая 2014, 09:43
TC
и я не могу от кофе отказаться
но мне надо привести в порядок фигуру за компанию 
вот мужу сложнее - у него избыток веса уже просто зашкальный, что то он заедал эти годы непонятно
14 мая 2014, 10:14