Прекраснейшая идея!!!

Я тоже хочу купить велосипед, с детства мечтаю!

Закончу универ - куплю, обязательно, и вместо учёбы по вечерам кататься буду)))

а когда это будет? и в каком районе? ))

это будет в июне-июле, в Москве  а ты, как я поняла, в Питере)

)) да!
тогда мы будем мысленно вместе) Кстати у меня подружка в Москве катается на велосипеде)))

вот полезная информация из ссылки, которую я выше размещала:
Те, кто знают, как похудеть с помощью велосипеда, соблюдают одну хитрость — наблюдают за пульсом. Измерьте частоту пульса до, в середине и после тренировки. Рассчитайте свое среднее значение. Оптимальный диапазон — 120-150 ударов.

Во время езды с нормальным пульсом, организм черпает энергию из жировых запасов. Происходит сжигание подкожно-жировой ткани. При повышенном до 160 ударов в минуту пульсе организму требуется больше энергии. Жиров для этого уже не достаточно, он принимается за углеводы. Сначала расходуются углеводы, содержащиеся в крови, затем в печени. Наступает истощение и упадок сил, поскольку организм не подпитывает мышцы глюкозой.

Пытаясь это исправить, новички съедают что-то сладкое. Но глюкоза не успевает дойти до печени, сгорая для поддержания организма в движении. Чтобы этого не происходило, нужно поддерживать постоянный уровень глюкозы в крови. А для сжигания жира удерживайте пульс в пределах нормы.

спасибо, я буду иметь в виду)